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2023.08.23 Wed

こころから祝

この度、スタッフのラクトゥプ君の第一子が無事誕生したことを、こころからの喜びと共に報告させていただきます。

誕生日は８月20日、元気な女の子です（うらやま・・・）。

名前はスタンジン・デチェンちゃんです。

ラクトゥプ君のお父さんが交通事故で亡くなられたのが６月２９日。

８月１７日の４９日を過ぎて数日後の赤ちゃんの誕生に親戚一同、これはお父さんの生まれ変わりでは！！！と、かなり色めき立っています。　（ラクトゥプ君本人はは全く信じないと言っていますが）

ちなみに赤ちゃん誕生の報告は、実母よりも兄弟姉妹よりも、誰より先に私にしたんですよと言っていました。

ラクトゥプ君、私のことどれだけ大好きなのよ〜、先にお母さんとかに報告するべきじゃない？と言いつつも、ラクトゥプくんの大きな愛を感じて大変嬉しい私です。

この数ヶ月で、辛いことも幸せなことも一気に体験しているラクトゥプ君、今後は彼の人生が幸せな出来事に満ち溢れていることを心から祈ります。

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2023.07.19 Wed

※お盆の時期のラダックご旅行の手配について※

大変大変恐縮且つ、お恥ずかしいお知らせですが、2023年お盆の時期（８月１１日、１２日、１３日、１４日ご利用分）のご旅行手配のお手伝いは、７月１８日をもちまして締切とさせていただきました。

７月１８日までにお問い合わせいただいているお客様に関しましては、７月１８日時点でご検討中でも、８月１９日以降に手配のご依頼の場合でも、問題なく対応させていただきます。

７月１８日以降に、これ以上お盆の時期の手配をお受けできない理由は、弊社では、専用車、ガイド、ホテル等、全ての依頼先をできる限り厳選しており、日本人のお客様の多い弊社では、お盆の時期のご依頼が集中しており、情けないながらこれ以上のご依頼をお受けできないというのが理由です。

これからお盆の時期にラダックにお越しのご計画のお客様で、弊社ご利用をご検討いただいていたお客様には多大なるご不便とご迷惑をおかけ致しますが、上記何卒ご理解いただけますと幸いです。

 

Hidden Himalaya日本人スタッフ　上甲紗智 (じょうこうさち)

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2023.06.29 Thu

カフェ開業延期のお知らせ

先日ブログにて、７月４日カフェ開業とお知らせしたところでしたが、急遽開業を延期することになりましたことお知らせいたします。

ブログでみなさまに開業日のお知らせをし、たくさんの方から励ましと応援の言葉をたくさんいただき、開業の日に向けて全力以上で準備をしていたのですが、今日の午前中にスタッフのラクトゥプ君のお父さんが交通事故で亡くなってしまったという知らせが入り、先ほど夫ヤンペル、ラクトゥプ君、夫のお姉さんがみんな緊急でザンスカールに向かいました。

ラクトゥプ君がザンスカールから帰ってくるのが数週間後になるとのこと、一旦開業日を延期とさせていただき、諸々落ち着いてからカフェ開業の時期を設定したいと思っております。

ラクトゥプ君のお父さんが亡くなってしまったこと、本当にショックで残念でなりません。

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2023.06.25 Sun

催行決定　【第2回】写真家・三井昌志と撮るラダック・ザンスカール～スル谷とザンスカールを撮る～

※GNHトラベルさん発表のツアー募集の宣伝のため、しばらく、この記事が一番上に来るように設定しています。大変恐縮ですが、何とぞご了承のほどよろしくお願いいたします🙇‍♀️🙏

--------以下、2023年5月20日に書いた記事の内容です-------

今年も、例年ヒドゥンヒマラヤで手配を担当させていただいている、写真家・三井昌志さん同行のツアーが発表されています。

ツアー発表後、ゴールデンウィークなどのバタバタで、ツアー募集のお知らせを発表できていなかったのですが、つい昨日催行が決定したと知らせを受け、あわてて当ブログでも遅ればせながらお知らせしている次第です。

毎年好評の三井さん同行ツアー。

このツアーはすでに催行が決定している人数限定のツアーですが、現時点ではまだまだご参加いただけますので、ぜひお早めにご検討ください☺️

ツアー詳細はこちらをご参照ください。

①■催行確定■ 【第2回】写真家・三井昌志と撮るラダック・ザンスカール～スル谷とザンスカールを撮る～

↑こちらのリンクをクリックすると、ツアー詳細のページに移動します。

（ページを開いたら、まずザンスカールの素敵な女の子の笑顔に目を奪われること間違いなし！一度でいいからこんな写真を撮ってみたい・・・）

ちなみに今、三井さんの公式ツイッターでは、ザンスカールのツアー発表に伴い、たくさんのラダックとザンスカールに関連する写真がつぎつぎにアップされていてとても見応えがあるので、ぜひぜひ一度訪問してみてください。

ツアーに関しては、直接GNHさんにお申し込みいただいても、私宛にメールなどでご質問などいただいてからのお申し込みでも、どんな形でも問題ありません。

素敵なラダック・ザンスカール滞在になるよう、ラダック在住の強みを最大限に生かして全力で情報収集＆お手伝いさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします☺️

ヒドゥンヒマラヤ日本人スタッフ　

上甲紗智

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2023.03.28 Tue

催行決定　2023年ハンレ・ツォモリリ湖　ツアー募集のお知らせ

2023年7月のハンレとツォモリリ湖を訪れるツアーのお知らせです。

GNHトラベル＆サービスさんとの共同企画にて、チャンタン高原を行く ラダック最奥の地・ハンレとツォ・モリリの旅を発表しました。

ツアーの詳細はこちらのページをご参照の上、お申し込みはGNHトラベル＆サービスまでお願いいたします。

本当にありがたいことに、発表と同時にツアーの催行が確定しています。

ハンレとツォモリリ湖を同時に訪れるスペシャルツアー、ぜひぜひご検討くださいませ。

なお、今年はGNHトラベルさんとの共同企画ツアーをたくさん計画しています。

このハンレとツォモリリ湖のツアー以外の詳細も、もうまもなく発表できるかと思います。

全力以上でツアーのサポートをさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

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2023.03.12 Sun

BSプレミアム　GIGAKU!踊れシルクロード(後編)　放送のお知らせ

昨年撮影などのお手伝いをさせていただいたNHKの番組が放送されますのでお知らせです。

「GIGAKU!踊れシルクロード」という番組の後編で、ラダックが登場するのは、おそらく1時間半の放送時間の中のほんの数分になるのではと思うのですが、もしご興味あればご覧いただけましたら嬉しいです。

ラダックの部分では、もしかしたら私が案内役として登場するかもしれません。

放送時間はこちら>> BSプレミアム　【後編】2023年3月17日（金）23時00分～24時29分

番組は前編と後編に分かれていて、前半の放送前に紹介しようと思っていたのですが、しそびれましたごめんなさい🙏🙇💦

ラダックからでは同時放送では見れないのでどんな放送なのかドキドキです。

ご覧になられた方いらっしゃいましたら、ぜひ感想などお寄せいただけましたらとても嬉しいです。

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2023.01.17 Tue

4月 杏のお花見ツアー発表

ラダックの小さな旅行代理店ヒドゥンヒマラヤよりお知らせです。
この度、GNHトラベルさんとの共同企画にて、ラダックあんずのお花見のツアーを発表いたしました。
ツアー詳細はこちらをご覧下さい。
ありがたいことに、もうすでにお申し込みを頂き、催行が決定しています。
毎年のように宣言していますが、個人的に1年で一番好きな季節は、ダントツで杏のお花見の季節。
各地で健気に咲き乱れる杏のお花を見ると、1年分の元気をもらっているような、そんな気持ちになります。
毎年お花が咲く時期が、その年の気温などによってかなり変わるのでツアーが始まるまで私たちはドキドキなのですが、ここ数年の経験をもとに日程を熟考し、ツアーを一本に絞って設定。
ツアー中は、ラダック一のお花見狂と言って過言では無いヒドゥンヒマラヤ代表のヤンペルが全力でお手伝い致します。
お申し込み、お問い合わせは、お気軽にGNHトラベルさんまでお願い致します。
どうぞよろしくお願いいたします！
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2022.09.13 Tue

河本憲治写真展「魅惑の南インド～出会いとふれあいと～」開催のお知らせ

10月14日～11月3日の期間にて、東京六本木のフジフィルムスクエアでインドに関する写真展「河本憲治写真展　魅惑の南インド～出会いとふれあいと～」　が開催されますのでお知らせです。

河本憲治さんは、私たち一家が公私ともに本当にお世話になっている大切な方です。

写真展に合わせて南インドでの日々についてのエッセイ集も刊行されています。

写真集、エッセイ集、フライヤーがなんとラダックの私の手元にも届いているのですが、エッセイ集には私たち一家が南インドマイソールを訪問した時の話も掲載されていて感激でした。

詳細は、写真展のリンク先、もしくはこちらのフライヤーを拡大してご参照ください。

ぜひ皆様お誘い合わせの上ご訪問ください。

家族一同、ラダックから写真展の成功と盛況を心からお祈りしています。

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2022.08.02 Tue

Hidden Himalayaスタッフからのお知らせ

ラダックの小さな旅行代理店Hidden Himalayaからのお知らせです。

 2022年お盆の時期の手配につきまして、大変おそれいりますが、8月10日、8月11日、8月12日の許可証発給手配、8月12日、13日、14日分の専用車やガイドのご利用のお申し込みは、全て締め切らせていただきました。 8月11日の専用車ご利用、8月15日以降の専用車のご利用に関しては、現時点でまだ手配をお受けすることが可能です。 

弊社は小さな旅行代理店につき、信頼できるドライバーやガイドが限られている関係で、一度に多数のご依頼をお受けすることができません。

大変ご不便をおかけして申し訳ありませんが、何卒よろしくお願いいたします。 

 Hidden Himalaya日本人スタッフ　上甲紗智 (じょうこうさち)

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2022.04.23 Sat

ゴチャック写真展のお知らせ

Hidden Himalayaでお手伝いをさせていただいている、Dane.F.MISAKIさんの写真展が東京で開催されると嬉しいお知らせをいただきましたので、ブログでも紹介させていただきます。

写真展の詳細は、こちらのリンクをご確認ください。

（ページが開いた瞬間、心臓が跳ね上がるような写真が目に飛び込んできます・・・）

Dane.F.MISAKI写真展　「祈りの道」　
期間： 2022年5月19日（木） ～ 5月30日（月）　10:00 〜 18:00
最終日 15:00 まで ※休館日5月24日（火）・25日（水） 入場無料

開催場所

OM SYSTEM GALLERY（旧 オリンパスギャラリー東京）
〒160-0023　東京都新宿区西新宿 1-24-1 エステック情報ビル B1F
OM SYSTEM PLAZA（旧 オリンパスプラザ東京）内
火曜・水曜定休、GW・夏季・年末年始の長期休業

何年も極寒のラダックでゴチャック（五体投地）を取材撮影していらっしゃるMisakiさんの写真、私も見に行きたいです・・・・。

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2022.01.02 Sun

2022年もどうぞよろしくお願いいたします

2022年が始まりました。

年末年始で需要が増えて、各方面からのヨーグルトの注文が倍増しています。

朝と夕方、2回のヨーグルトの配達に忙しくしていた元日でした。

細々ですが仕事があるということは本当にありがたいです。

幸先の良い2022年です。

1月3日はラダック歴のお正月ロサルです。

地元の人たちは、西暦のお正月よりもラダック歴のロサルをお祝いするので、おそらくもっと忙しくなるだろうと思っています。

今年もコロナ感染拡大防止のため、政府からロサルのお祝いで集まらないようにと通達があったので、内輪だけのささやかな集まりになると思います。

ということでロサルの準備のために、今日は久しぶりにドラゴンスーパーマートに買い物に行ってきました。

友人にもらった新しい服に袖を通して大喜びのヤンペル。

帽子と全く合っていませんが、このままドラゴンスーパーマートに外出していました。

スーパーマートの店内はこれまで見たことがないぐらい混雑していて、さすが新年＆ロサルの準備という雰囲気でした。

お客様が来た時に出すための、お気に入りのポテトチップスとかポップコーンとか、鶏ひき肉とか、レタスやキュウリなどを買い込んで帰って来ました。

さらに夕方から工場にこもってクッキーを大量に焼いて準備完了。

今日の夕食はお姉さんがチュタギを作ってくれたのでそれをみんなで美味しくいただきました。

写真には写っていませんが、ラクトゥプ君、ラモちゃん、ヤンドルちゃんなどみんな一緒に新年らしく集まって食事をしました。

食後は、私が焼いたスフレチーズケーキを食べてみんな大満足。

2022年も食いしん坊万歳な一年になりそうな予感です。

ベーカリーの開店が遅れています。

本当は12月中旬にオープンと思っていたのですがとても忙しく、また寒さで工場の大きな機械が２個も壊れてしまったりとトラブルが続き、開店時期は今年の春になりそうです。

いつもバタバタ、見積もり甘くていろいろ計画を変更したり、思った通りに行かなかったりと情けない私たちですが、こうして元気に過ごせていること、いろんなことに明るい気持ちで挑戦できていること、全て全て、応援してくださるみなさまのおかげだといつも思っています。

2022年も頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします！！

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2021.12.01 Wed

準備着々と

12月18日に開催予定のイベント「この星の彼方から　ラダック編」

着々と準備が進んでいます。

昨日の夜も、オンラインミーティングで、会の進行や会場で流す音楽のこと、写真の選別などについて相談していました。

12月に入り、いよいよ現実味が増してきて、ドキドキワクワクな気持ちが募ります。

まだ空席ありとのこと、もしご興味ある方いらっしゃいましたが、ぜひ担当ヨーコさんにお問い合わせください。

11月11日にお知らせした内容を以下、貼り付けておきます。

イベントの詳細はこちら

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★この星の彼方から Vol.6
ヒマラヤ・ラダック編

開催日時　12/18（土）
14:30オープン、ラウンジタイム

15:00スタート
（2部制・17:30ごろまで）

入場料2,000円（ワンドリンクつき）

場所：国分寺モルガーナにて

（国分寺駅北口より徒歩5分、宝ビル地下一階。
別紙ご参照ください。）
https://goo.gl/maps/GWgjryZPtoTkUkccA
042-323-7467

※古いライブハウスで、パーテーションなし。トイレは和式（近くの駅やコンビニにあり）となります。

定員30名の事前予約制となります。
感染症予防にご協力をお願いいたします。
体調のおもわしくない方はご遠慮下さい。キャンセル料はかかりません。また、終了後体調に変化がでた場合はご連絡ください。

お問い合わせ、お申し込み、お待ちしてます☆
この星の彼方から実行委員会
＞＞　お問い合わせ、お申し込み先　[e-mail]

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

このイベントは、私の日本での添乗員時代の大大大大師匠であるヨーコさんが運営しています。

ヨーコさん運営の「この星の彼方から」のインスタグラムがこちら

https://www.instagram.com/tabinomi_2020/?hl=ja

このイベントについては1か月前ぐらいから、開催実現に向けて動いていました。

そして開催が決まった今、さらに全力で担当のヨーコさんと打ち合わせを重ねて準備をしています。

イベントでは、ラダックの私たち暮らしのことをお話したり、ネットの調子が良ければ、ヨーグルト、パン工場からリアルタイムのオンライン配信や、さらに大ベテラン添乗員のひろこさんによる、ラダック以外のヒマラヤのお話などもお聞きいただける、盛りだくさんの内容(仮)になると思います。

昨日ヨーコさんが知り合いの方やリピーターの方に告知を出されて、すでに多数お申し込みがあり、残席は少なくなってきていることなのですが、もし満席後も多数お申し込みのご希望があるようなら、来年始めにも、またイベントの企画をしようとヨーコさんが言ってくださっているので、ぜひお気軽にヨーコさん　[e-mail]　まで、「ラダははブログをみて」と、お問い合わせいただけましたら幸いです。

絶対に楽しいイベントになると思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします！

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2021.11.11 Thu

旅のイベント「この星の彼方から」出演のお知らせ

12月18日に国分寺で行われる旅のイベント「この星の彼方から」にオンラインでメイン出演することが決まりましたのでお知らせです。

イベントの詳細はこちら

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★この星の彼方から Vol.6
ヒマラヤ・ラダック編

開催日時　12/18（土）
14:30オープン、ラウンジタイム

15:00スタート
（2部制・17:30ごろまで）

入場料2,000円（ワンドリンクつき）

場所：国分寺モルガーナにて

（国分寺駅北口より徒歩5分、宝ビル地下一階。
別紙ご参照ください。）
https://goo.gl/maps/GWgjryZPtoTkUkccA
042-323-7467

※古いライブハウスで、パーテーションなし。トイレは和式（近くの駅やコンビニにあり）となります。

定員30名の事前予約制となります。
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https://www.instagram.com/tabinomi_2020/?hl=ja

このイベントについては1か月前ぐらいから、開催実現に向けて動いていました。

そして開催が決まった今、さらに全力で担当のヨーコさんと打ち合わせを重ねて準備をしています。

イベントでは、ラダックの私たち暮らしのことをお話したり、ネットの調子が良ければ、ヨーグルト、パン工場からリアルタイムのオンライン配信や、さらに大ベテラン添乗員のひろこさんによる、ラダック以外のヒマラヤのお話などもお聞きいただける、盛りだくさんの内容(仮)になると思います。

昨日ヨーコさんが知り合いの方やリピーターの方に告知を出されて、すでに多数お申し込みがあり、残席は少なくなってきていることなのですが、もし満席後も多数お申し込みのご希望があるようなら、来年始めにも、またイベントの企画をしようとヨーコさんが言ってくださっているので、ぜひお気軽にヨーコさん　[e-mail]　まで、「ラダははブログをみて」と、お問い合わせいただけましたら幸いです。

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2021.06.05 Sat

夫ヤンペル　ワクチン接種1回目完了

ヤンペルが6月3日にコロナワクチンの接種1回目を完了させました。

打った直後は、腕の痛みを激しく感じ、その後どんどん体調が悪化。

せっかくレーにいったのに、さくらんぼの仕入れもチョスパもとてもいける状態ではなく、注射を打って即帰ってきていました。

うんうん、ヤンペル様の体調が一番、さくらんぼなんてどうでもいいです、どうでもいいです！！！

（？？・・・注射の前に買い物に行くという素敵な選択肢はなかったのかな・・・？？）

その後2日間のたうち回って（でもやること山積みだから動き回っていました）過ごしていました。

ヤンペルは私と違ってかなり我慢強いし痛みに鈍感なので、ヤンペルがしんどいというのは相当なことなのです。

ヤンペルが「これはヤバい」と言って横たわっているのを見て、かなり心配しましたが、今日の朝は少し楽そうにしています。

あと少しで元気になりそうですが、ヤンペルでもこんなにしんどさを感じるワクチン接種、私もおそらく1ヶ月後ぐらいに受ける予定ですので、恐ろしくなってきました。

ワクチン接種の際には、体調を万全に整えて臨みたいとおもいます。

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2021.05.23 Sun

激しいロックダウンのラダックです

だいぶ全快に近い状態になってきました。

激しい上がったり下がったりがなくなり、気持ちも頭もすごくスッキリしています。

今まで心配をさせてばかりの投稿を繰り返していましたが、これからはもう大丈夫だと思います。（嗅覚以外）

励まされ、すごく元気をいただきました。

本当にありがとうございました。

ラダックでは、引き続きコロナ感染拡大防止のためロックダウンが行われていますが、昨日、今日と週末はさらに激しい「一切の動きを禁止する」という完全ロックダウンです。

八百屋、生活必需品を売るお店を含め全てが閉まっています。

明日からはまた通常のロックダウン（移動は禁止、野菜や生活必需品を売るお店は朝8時から11時までオープン）に戻ります。

こんなに激しく厳しいロックダウンが行われている場所は、世界のどこか他にあるのでしょうか、気になります。

非常に不自由な毎日ですが、感染拡大防止のためにはある程度の我慢は必要なのかなと諦めています。

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2021.05.17 Mon

自分がコロナに感染するとは思っていませんでした

頭痛と眼球奥の痛みは時々少し感じるものの、昨日の朝以降は痛みが激しくなることがほとんどなくてすごく良い状態で生活しています。

1日おきだった体調の不調も、上がり下がりはありますが、少し前に比べると本当に不調の状態がましになっていて、学習能力のない私は「完治？完治？！ヤンペル完治かな？」とヤンペルにしつこく話しかけては「それいうの何度目よ」と白い目で見られています。

さて、タイトルからわかっていただけるように、そして世界中のたくさんの人たちがおそらくそう思って暮らしていると思いますが、自分がコロナに感染し、まさか重症状態に陥るとは夢にも思っていませんでした。

ブログを長く読んでくださっている方はご存知かと思いますが、私たち家族は去年の3月以降、ほぼ外出をしていませんでした。

コロナに感染しないように気をつけていたというより、コロナのせいで仕事や学校が100パーセントなくなり、家を出る必要が全くなくなってしまったからというのが正直な理由です。

夫ヤンペルは用事や日々の買い物で週に何度かは外出していましたが。

私はなんだかんだ言っても自分では体の強い方だと思っています。

また、謎の納豆菌とか発酵食品信者なので、「納豆とか味噌とか、日本伝統の体にいい発酵食品食べまくってるし、絶対かからない」と本気で思っていましたし、みんなで納豆を食べるたびに「私たちはこれでコロナにかからないからね💓」と話をしていました。

ところが残念無念、コロナにかかり重症状態になるという情けなさすぎる有様でした。

重症中は「納豆菌、信じてたのに・・・」と納豆に対する逆恨みを募らせていましたが、コロナから生き延びた今、コロナで死ななかったのは納豆菌のおかげに違いないと再度プラス思考に切り替えてせっせと納豆を摂取しています。

ここ数ヶ月のインドの感染拡大のニュースはもちろん知っていたし、ヤンペルとも「今は〇〇の地域が大変なことになっているらしい」とは話していたし、ラダックでも毎日のように数百人の陽性確認が出ていることも認識していました。

何度もブログで「酸素ボンベとパルスオキシメーターの備えがあって助かった」と記載していますが、これらを用意したのは去年の4月ごろのことでした。

一番コロナの恐ろしいニュースが世界中を流れまくり、私たちなりに未知のウイルスへの恐怖を募らせていた時です。

その後ロックダウン、家での引きこもり状態、どこにも行けない、自由ゼロの制限された生活に少なからずストレスを感じ、「もうコロナの話題は耳にもしたくない」などと去年の秋ぐらいから思っていました。

去年の今頃ならともかく、まさか今になってこんなことになるとは、本当に想定外でした。

一度コロナになったので抗体はできているのかもしれませんが、これからまたどんな変異種が生まれるかわかりません。

もはやどういうふうに気をつければいいのか全くわかりませんが、完治しても、もしかしたらまたかかってしまうかもしれないという意識をつねに持ち続けて日々免疫力をあげるように努力（・・・納豆？）しつつ暮らしたいと思います。

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2021.05.14 Fri

またボンベ

もう二度と酸素ボンベのお世話にはなる必要は無いと思って、酸素ボンベの設備を寝床の傍からはずしていたのですが、今また数日ぶりに酸素ボンベを使用しています。

頭痛収まらず、さらに目の奥(眼球の裏側)まで痛くなってきて、こめかみの神経がビクビクと波打つようになり、血中酸素濃度を測ったらやはり数値が下がっていたためです。

立っていられなくなったところ、ヤンペルが近くにいなかったので、子供たちがみんなでさっと支えてくれて手を引いてくれて口々に励ましの言葉をかけながら寝床に導いて下さったのが朦朧としながらも最高な気分でした。

ヤンペルと子供たちが、めちゃくちゃ頼りになることを毎日再認識中です。

酸素を吸ってしばらく経ち、今は少し頭痛も目の奥の痛みも和らいできました。

一時の重症状態のことを考えると、今の状態は折れ線グラフ状態の回復へのステップの一環だと感じているので心配はあまりしていません。

こんな報告をすると読んでさくださっている皆さまにたくさん心配をかけてしまうのが申し訳ないと思いつつ、貴重な闘病記だとも思うのでのでこうして報告しています。

やはり全快までにはしばらくかかりそうです。

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2021.05.13 Thu

吸入器にお世話になる

ここ数日は1日から2日おきに、体調良好と不調が繰り返しているという感じですが、それでも少しづつ体調が元気な方向に戻っていると感じます。

みなさまからの温かいお気遣いに本当に励まされています。

ただ咳や息のしにくさが顕著だったので、昨日の夜におなじみヤンペルの知り合いのドクターに相談したところ、喘息用の吸入器を使ってみることをすすめられ、今日の朝早速ヤンペルが買ってきてくれてそれを利用しています。

吸入器を使ったら、明らかに症状が改善されましたのでみんな驚き喜んでいます。

病気のことを気兼ねなく相談できて、適切なアドバイスをくれるドクターがついてくれているということはすごく心強いです。

ヤンペルからしばらく連絡が来ないと「奥さんの様子はどう？」という具合にドクター自ら連絡をくれるという、なんとも有難い環境で療養しています。

全てのことがありがたく、感謝の気持ちでいっぱいの今日この頃です。

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2021.05.12 Wed

健康は当たり前ではない

たくさんの優しいお見舞いのメッセージ、心から感謝しています。

コロナの症状が出始めたのが、ちょうど2週間前のことでした。

初期のころいちばんしんどかったのは、症状が出てから2ー3日目。

激しい咳でおそらく胸骨にヒビが入り息をするのが非常に辛く、それこそ「陸に上がった魚」のようにパクパクパクパクと溺れているような状態でした。

ラダックに越してきてから数年経った時から、毎年定期的に咳喘息の症状が出ていて、咳の辛さについては実感していたのですが、コロナの咳はちょっとレベルが異なる感じでした。

その後少し良くなったので、ヤンペルの知り合いのドクターに相談したところ、変異種のウイルスの特徴として、6日目に症状が重くなる人が圧倒的に多いから気をつけるようにとのこと。

ほんとかなと思っていましたが、確かに6-7日目に第二弾の重い症状が現れました。

コロナの今まで体験したことのない特徴としては、ゆるやかに症状が改善したり変化するのではなく、よくなったかと思ったら急激にしんどくなり、そのしんどさもある時は「えっ？コロナ消えたかな？」と急に症状が和らぐこともあるということでした。

実際4日目ぐらいには、食欲も少しでて、家族に「もう治ったから大丈夫」と宣言していた記憶もあります。

また、昨日は咳の収まりも感じ、完全復活へのステップを踏んでいると思って呑気な気持ちでいましたが、今日は昼過ぎからまた激しい咳も出ていて昨日よりも明らかに疲れを感じています。

今まで病気にかかった時には、自分の体なので「今を越せば回復に向かう」とかそういう勘がピッタリとあたっていたのですが、コロナに関しては本当に自分の体が勝手に不調と好調を繰り返すという不思議な感覚でした。

症状が重くなっている時には、必ず血中酸素の濃度が激減していたので、その時に酸素の用意がなかったら万が一のこともあったかもしれないと思っています。

私たちはたまたまラダックという高地在住であったことが幸いし、酸素の用意、パルスオキシメーターの用意があったので助かりましたが、デリー含め普段酸素ボンベやパルスオキシメーターが常備している家など、まさかないと思います。

でも今、酸素とパルスオキシメーターで命拾いをした身としては、できれば最悪の事態に少しでも備えて安心できる環境をつくっておくことが重要かもしれません。

外出しなくても、極力誰とも会わなくても、どんなに気をつけていても感染してしまう可能性をもはやゼロにすることはできないという状況になっていると感じます。

健康に問題が生じるたびに、元気に生活ができるということがいかに有難いかを実感します。

ちなみに、私は数年前にA型肝炎にかかっていますが、その時の方が症状としては重くて辛かったけど、症状の急変を繰り返すコロナは精神的な辛さは勝っていたかもしれません。

家族含めいろんな人に心配をかけた分、ちゃんと全快にむけてゆっくりと生活したいと思います。

あまり頭が回らず取り留めのない文章になってしまいましたが、みなさまくれぐれもお元気でお過ごしくださいね。

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2021.05.11 Tue

コロナサバイバーになりました

少し驚かせてしまうかもしれませんが、実は4月末からコロナに感染し、お恥ずかしながら予想外に重症化し自宅で療養を続けていました。

高熱、激しい味覚と臭覚障害、そして激しい咳とそれに伴う胸骨の痛み、血中酸素濃度も下がり、喋ることもできなくなり、本当に一時はどうなることかと思っていましたが、数日前より体調が明らかに回復。

今ようやく心配をかける状態ではなくなったと判断し、こうしてコロナを乗り切ったことを報告させていただいています。

療養中、感染拡大の悲惨なインドの状況を伝えるニュースを毎日恐る恐る見ていました。

ニュースに映る、コロナに感染して重症化する人たちの様子を見るにつけ、私の息の仕方や様子にそっくりで、これはいつどうなってもおかしくないなと思いながら過ごしていました。

救いだったのは、昨年の今頃から万が一コロナにかかった時のことを考えて自宅に備えていた、酸素ボンベと血中酸素濃度を測るためのパルスオキシメーター。

一番重症状態だった時は、ほぼ1日酸素マスクをつけて過ごしていました。

私にコロナの症状が出始めてすぐに、夫ヤンペルが予備の酸素ボンベをかき集めてくれて、そしてからになった酸素を充填するために奔走してくれて本当に助かりました。

また、まさに今最前線でコロナと戦っている知り合いのドクターにオンライン診療をしてもらって、適切に薬を入手してくれたのも大きかったと思います。

コロナに感染した経緯ですが、私はほぼ一歩も外に出ていません。

予想するに、最初の感染はヤンペルのお姉さんだったのではないかと思っています。

お姉さんがコロナのワクチンを打って帰ってきて数日後にかなり体調が悪くなり、その後お姉さんの娘デサルちゃんの体調が悪くなり、その後次々にいとこのティンレー君、次は次男秋生、長男創一、4男ヒカルと続き、最後に私の体調が悪くなりました。

特に創一は、私と似たような味覚と嗅覚の障害が発生したりなどと、みんなそれなりにしんどそうにしていましたが、唯一重症化したのが私でした。

今はこうして報告しようと思えるほどに回復していますので、どうかご心配なきようお願いいたします。

療養中は、せめてもの生存報告と思って、当たり障りのないブログの記事を更新していましたが、今後いろいろな報告を兼ねてまたブログを頑張って綴りたいと思いますので、改めましてどうぞよろしくお願いいたします。

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